Utforska ditt hav av möjligheter

Evelina WesterPrestation • Utveckling • Ledarskap

Vad är coaching?

Coaching är en dynamisk process som syftar till att främja individers snabbare utveckling genom att mobilisera deras egna inre resurser. Genom denna process kan individer klargöra sina ambitioner, göra mer informerade val och omsätta sina naturliga talanger i praktiska åtgärder.

Att inneha en diplomering från International Coach Federation (ICF) innebär att coachen har genomgått en omfattande utbildnings- och diplomeringsprocess. ICF, som är den ledande globala organisationen för professionella coacher, sätter höga standarder för coachers färdigheter och yrkesetik. Coacher med ICF-diplomering har demonstrerat att de besitter den kompetens och expertis som krävs för att leverera coachingtjänster av högsta kvalitet till sina klienter.

Att arbeta i enlighet med ICF:s standarder innebär att man följer deras etiska regler och kärnkompetenser. Dessa etiska principer omfattar att respektera klientens integritet och autonomi, att bevara konfidentialitet och att uppvisa ärlighet och transparens i alla interaktioner med klienten. Kärnkompetenserna inkluderar förmågan att bygga förtroende med klienten, effektiv kommunikation och att främja lärande och resultat.

Sammanfattningsvis är coaching en dynamisk process som främjar individens snabba utveckling genom att utnyttja deras egna inre resurser. Att vara diplomerad / certifierad av ICF innebär att man som coach besitter den nödvändiga kompetensen och expertisen för att erbjuda dessa tjänster på ett effektivt och etiskt sätt. Att följa ICF:s standarder innebär ett åtagande att erbjuda bästa möjliga service till klienter, med respekt för deras individuella behov och önskemål.

Lås upp din potential

Tillsammans kartlägger vi dina styrkor och utvecklar dem.

Din inre låga

Tänd lågan inom dig. Glöden du saknat för att kliva upp till nästa nivå.

Bli modig

Vågar du inte hoppa från femman på badhuset? Jag hjälper dig genom att med min ömma hand "knuffa" ner dig.

Om mig

Aldrig ångra något, vare sig du provat eller inte, gör det du tror på och våga!

Sällan har jag ångrat något jag gjort, jag har tagit mig an diverse utmaningar i livet och är helt övertygat att det är de gånger jag gjort det, oavsett vad resultatet blivit, är då jag växt som mest. Utifrån den lärdomen har jag tagit mig vidare på många plan.

En stor del i min mentala “uppfostran” fick jag genom elitidrotten som yngre, både som gymnast och innebandyspelare. Detta tog mig sedan vidare till Bosön där jag under två år studerade coachning, beteende och ledarskap inom företagande och idrottsverksamhet. På Bosön så fångade en av mina lärare upp mig och gav mig mina första utmaningar inom ledarskap och beteende. Jag fick bland annat utbilda blivande säljare på högskolan, uppleva att vara idrottslärare på gymnasiet och även få medverka att hålla teambuilding för ett av nordens ledande byggföretag m.fl.

I samma veva fick jag förfrågan att coacha en storsatsande elitidrottare med att stärka hans mentala förmåga att prestera. För mig då att se hur jag kunde hjälpa honom fick mig att verkligen förstå hur många därute som är i behov av liknande hjälp för att kunna frigöra sina styrkor och fulla potential genom coachning.

Tog mig sedan en svängom och utbildade mig till frisör, ganska snabbt fick jag ett konsultuppdrag där jag började utbilda frisörer för en av världens största kosmetikabolag och fick stå på scener runtom i Sverige inför 100-tals och så småningom jobba med detta internationellt. Frisörvärlden har lärt mig massor, hur man jobbar i team och hur man bemöter samt lyssnar in olika människor med olika personligheter. Fick även förmånen att följa med en stor grupp frisörer från hela sverige utomlands för att utbilda och föreläsa inom ledarskap och beteende.

Ett av de bästa jobb jag har haft var när jag jobbade ideellt som gymnastikledare och via Korpen för ungdomar i utanförskap. Det är något speciellt att få skapa goda förutsättningar för unga, att få vara med och skapa ett fundament för framtiden.

Får du kunskapen om dig själv, hur du fungerar och vad du har för behov samt kunskapen om andra människors personligheter så har du de absolut bästa förutsättningarna för att lyckas med att bemöta andra människor i olika sammanhang.

VAD ERBJUDER JAG?

Finns inget mer fantastiskt än att se hur individer växer som människor. Att våga tro på sig själv och “ta det där steget”. Jag har en genuin nyfikenhet på människors beteende och hur jag kan hjälpa dessa personer att bli sitt bästa jag utifrån dess utgångspunkt.

Med min erfarenhet och nyfikenhet så kan jag hjälpa dig leda dig själv, nå dina mål och utvecklas på ett ärligt sätt som är rätt för dig. Detta gäller som ledare, för ditt team eller individuellt oavsett om det är inom arbetet eller som satsande idrottare.

Att ta ansvar för vart du befinner dig och hur du ska ta dig själv eller ditt team vidare är nyckeln för att ta steget till nästa nivå.

Utbildning

 
Coach

"Om du inte vågar, jag gör dig modig!"

 
Ledarskap

"Om du inte vet, tar vi reda på det. Jag skapar er en karta och kompass."

 
Personalutveckling

"Få kunskapen om dig själv för att bättre förstå andra"

Jag får er att prestera

Bild på Karin Adali

Karin Adali

Brand specialist at Session MAP

Supernöjd! En jätteinspirerande föreläsning av Evelina i Stockholm

Då jag arbetar i frisörbranschen så möter jag många olika sorters människor och behöver möta dessa på olika sätt för att förenkla och förstå varandra bättre. Fick med mig bra verktyg och en ny förståelse för hur även jag fungerar i olika situationer.

Rekommenderar verkligen en kurs med denna härliga tjej som sitter på mycket kunskap för att göra livet lättare i både arbetssituationer och privat. Kunde applicera det jag lärt mig på förmiddagen, redan samma eftermiddag.

Kommer definitivt boka upp en ny kurs inom snar framtid, så intressant och givande!

Bild på Malin Tittonen

Malin Contreras Tittonen

Leg. Gymnasielärare och Förbundskapten Svenska Landslaget i Funktionell Fitness.

Jag anlitade Evelina Wester som gästföreläsare för mina elever på PT-utbildningen på Kristinegymnasiet. Med en bra föreläsning anpassad för målgruppen varvade hon teori och praktik där alla exempel var tagna ur situationer som kan uppstå på en arbetsplats där man möter kunder, där ett bra samarbete i arbetsgruppen är a och o, samt där en ledare instruerar individer och grupper.

Det var högt till tak, många skratt och många Ahaa-upplevelser. Eleverna och jag fick med oss många redskap att jobba vidare med under utbildningens gång. Redskap som eleverna berättade att de använt även i andra situationer i sin utbildning och i livet. Även jag som lärare och ledare fick många fler nycklar att använda mig av i min yrkesroll. Väldigt lärorikt och givande för alla närvarande.

Tack Evelina!

Bild på Mattias

Mattias Blomberg

Snowboardåkare - 12 SM-guld, 2 SM-silver, deltog i OS 2006. Amerikansk mästare och ett X-games i boardercross.

Evelina hjälpte mig att komma igång med den mentala biten av träningen. Framför allt så var det att hålla motivationen uppe samt att målmedvetet fokusera på fys-träningen under sommaruppehållet från snowboardåkningen. Åkningen är fysiskt krävande och kroppen tar mycket stryk under tävlingssäsongen, därför är det viktigt att man bygger upp styrka, smidighet och spänst under sommarmånaderna.

Det var lätt att jag slappnade av i träningen, alla andra var och badade osv. Varför skulle jag vara på gymmet och träna? Det är långt till vintersäsongen, jag hinner intalade jag mig själv. Använde gärna orden "jag ska försöka göra det" eller liknande när det handlade om träning.

Jag behövde hjälp att hitta fokus och verkligen kunna sätta ord på mina mål och vad jag ville uppnå. Verktyg för att faktiskt kliva upp på morgonen för att hinna köra ett styrke eller intervallpass innan jobbet. Det var här Evelina kom in i bilden.

The rest is history!

Kontakta mig

Du är varmt välkommen att höra av dig till mig för en konsultation då jag ser om jag är rätt väg för dig att utvecklas enligt dina önskemål.

Efter konsultationen presenterar jag ett rekommenderat upplägg samt en prisbild.

Evelina Wester
Evelina Wester